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141 GHF011 GHF012GHF013 Esercizio di coordinamento ed abilità: saltare l’ostacolo, facendo leva su un braccio. Esercizio di riscaldamento e di resistenza organica: afferrare verticalmente gli anelli, piedi uniti, circonduzione del busto a destra e a sinistra. Esercizio di rafforzamento muscolare: arrampicarsi sulla pertica. Esercizio di riscaldamento e di resistenza organica: afferrare verticalmente gli anelli, piedi uniti, circonduzione del busto a destra e a sinistra. PERCORSO FITNESS Giochi Games
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